吃什麼壯陽藥副作用小？
補腎壯陽的中藥是有很多的，但是補腎壯陽的中藥的效果也是不同的，並且壯陽的藥物在使用後副作用也是不同的。這次主要給朋友們介紹的是補腎藥效強同時副作用小的十種壯陽藥，分別有肉蓯蓉、枸杞、鹿茸、芡實、菟絲子、淫羊藿、杜仲、海馬、山藥、鎖陽。
藥效最強的10壯陽中藥
1、 肉蓯蓉
壯陽的藥物中第一個想到的就是肉蓯蓉，肉蓯蓉性溫補有著壯陽的功效但是藥性並不是太烈，肉蓯蓉泡酒、肉蓯蓉泡茶都有著很好的壯陽的功效。並且肉蓯蓉更重在補腎，不會引起因為壯陽導致腎精虧虛的症狀。
2、 枸杞
枸杞是藥食同源的好藥材，說明枸杞的藥物的副作用非常小甚至沒有才能當做藥食同源的藥材。枸杞的功效有著補腎、壯陽、生精、養肝明目，所以枸杞是補腎同時不傷身的好藥材。
3、 鹿茸
鹿茸是比較珍貴的藥材之一，同時鹿茸有著壯陽補腎的功效，鹿茸不僅男性吃了能夠壯陽補腎，女性食用鹿茸滋補是能夠治療宮寒和月經不調以及女性不孕症。鹿茸是名貴同時有著很好的滋補的作用的藥材。
4、 芡實
芡實有著壯陽補腎的功效，芡實是能夠增強性欲的，同時芡實相比較其他壯陽補腎的藥相比，芡實更適合所有年齡都可以吃的滋補藥。這是因為芡實的藥性小，有著補腎、補脾的功效，所以像小孩還有青少年都可以吃芡實來進行滋補。
5、 菟絲子
菟絲子也是壯陽的非常好的中藥材之一，菟絲子有著補腎壯陽的功效並且菟絲子還能夠保胎所以菟絲子是非常好的餓壯陽藥之一同時副作用較小。
6、 海馬
海馬是非常滋補的藥物，這是因為海馬能夠非常好的滋補身體，現在研究發現海馬有著增強性欲的作用，所以海馬是非常好的壯陽藥。
7、 杜仲
杜仲有著補腎壯陽的功效，杜仲還能夠治療腰膝酸軟和遺精，杜仲的吃法有和其他藥物一起搭配然後食用，還可以直接和腰花一起爆炒有著壯陽功效。
8、 淫羊藿
淫羊藿就是因為淫羊藿能夠壯陽，淫羊藿壯陽的功效非常好，自己使用淫羊藿的時候一定要注意淫羊藿的量避免因為淫羊藿量多導致傷身。
9、 山藥
山藥也是藥食同源的額藥物之一，山藥是能夠健脾補腎的，所以山藥是非常好的壯陽的藥物。山藥能夠治療胃病，這是因為山藥中的粘膜可以給腸胃增加保護，所以有胃病的人建議山藥在飯前食用效果更好。
10、 鎖陽
鎖陽是補陽壯陽效果非常大的藥，同時鎖陽也是非常烈的藥，有著很好的壯陽的功效。所以運用鎖陽壯陽要注意，鎖陽的量不能多，避免掏空腎精。
通過上文的介紹，相信大家都瞭解了關於藥效最強的10壯陽中藥有哪些，這些中藥能夠有效的壯陽補腎。
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